
Loop jij ook vast tijdens het journalen of voordat je überhaupt begint?
Waarschijnlijk heb je last van een blokkade! Download mijn gratis eBook waarin ik de 5 meest voorkomende oorzaken blokkades bij journalen op noem en wat je kunt doen om deze te voorkomen of overwinnen.

Loop jij ook vast tijdens het journalen of voordat je überhaupt begint?
Waarschijnlijk heb je last van een blokkade! Download mijn gratis eBook waarin ik de 5 meest voorkomende oorzaken van blokkades bij journalen op noem en wat je kunt doen om deze te voorkomen of overwinnen.
Busy Women Journal Club
Ben jij een vrouw en heb je het ook altijd zo druk? Wil je graag rust in je hoofd en balans in je leven? Top! Dan zit je goed bij de Busy Women Journal Club, voor drukke vrouwen die journalen om dit te bereiken. Meld je nu aan om te profiteren van gratis tips, inspiratie en verhalen. Zowel van anderen als van mijzelf.
Het is bewezen dat een sociale kring je helpt bij het motiveren en behalen van je doelen. Dit geldt ook voor journalen. Gewoon, omdat je het samen doet en deelt.
De Facebook groep is helemaal gratis. Het enige wat je hoeft te doen, is je aan te melden:

Pen en papier is voor altijd! Organiseer je leven en orden je gedachten door te journalen. Bij JouwJournal.nl leer je niet alleen hoe je jouw journal voor jou laat werken, maar krijg je ook meteen een stok achter de deur. Samen doen is namelijk leuker én motiverender. Laat je inspireren door andere mede journalers in de community, volg de journal academie en word lid om te profiteren van allerlei extra’s.

Hi! Mijn naam is Anouk Hempenius en ik ben journalcoach voor drukke vrouwen.
Als ondernemer en moeder weet ik als geen ander hoe het is om het druk te hebben. Om rust in je hoofd te willen in de chaos van het dagelijkse leven.
Ik ben ervan overtuigd dat pen en papier nog steeds de beste oplossing hiervoor bied, journal ik al jaren. Ik ben ervaringsdeskundige en heb door de jaren heen veel kennis opgedaan omtrent dit onderwerp.
Omdat ik merkte dat veel drukke vrouwen tegen zowel het opzetten als het bijhouden van hun journal aanliepen, heb ik hiervoor een stappenplan ontwikkeld. Dit stappenplan heb ik verwerkt tot de Journal Academie. Zodat jij gemakkelijk en snel aan de slag kunt. Zonder dat dit je veel extra tijd kost. Uiteraard met mijn begeleiding.
Doe je mee?
Hoe zet je een journal op?
Je weet het na het volgen van mijn webinar!
Je wilt graag starten met journal, maar je weet niet zo goed hoe of waar te beginnen. Of je bent al een tijdje aan het journalen, maar je hebt het gevoel dat je er meer uit kan halen. In mijn webinar leg ik stap voor stap uit hoe je een journal opzet. Schrijf je nu in!
Ervaringen van anderen
Iedere week tips, inspiratie en verhalen omtrent journalen in jouw mailbox? Schrijf je in!
Handige producten voor het journalen
Recente blogs
Lidmaatschap
Kun jij wel wat hulp gebruiken bij het journalen? Of heb je gewoon een steuntje in de rug nodig? Meld je aan voor het lidmaatschap!
Journal Academie
Wil jij graag starten met journalen, maar weet je niet hoe je dit aan moet pakken? In de journal academie ga je stap voor stap aan de slag!
Masterclass
Heb jij een journal, maar lukt het niet om deze bij te houden? Stel een strategie op met de tips uit mijn masterclass.