Journalen als hulpmiddel bij autisme
Als je autisme hebt of autist bent (het is maar net hoe je het zelf het liefst omschrijft) is de kans aanwezig dat je moeite…
Tag: journalen
Meer of beter hydrateren? 6 x water tracker inspiratie
Vergeet jij te drinken terwijl je druk bezig bent? Of grijp je voornamelijk naar ongezonde drankjes wanneer je dorst hebt? Herkenbaar. Omdat het belangrijk is…
Weinig tijd? Schrijf een zin per dag
Ik heb geen tijd. Het is een van de meest voorkomende excuses die ik hoor als iemand (nog) niet journalt of er na een tijdje…
Zomer journal inspiratie: 8 voorbeelden
De zomer staat voor de deur! Tijd om je journal klaar te maken voor dit seizoen, als je graag met thema’s werkt uiteraard. Zelf heb…
Dit is waarom ik in een bullet journal werk in plaats van een planner
Plannen is iets wat ik enorm graag doe. Ik houd ervan om georganiseerd door het leven te gaan. Het zal je dan ook niks verbazen…
Long-form journaling of rapid logging: wat past bij jou?
Als je aan journalen denkt, is de kans groot dat je denkt aan schrijven. Veel schrijven, zoals je vroeger misschien wel hebt gedaan in een…
De Bullet Journal methode: efficiënt en bedachtzaam journalen
Denk je dat je geen tijd hebt voor journalen? Think again! Met de Bullet Journal methode kun jij alsnog aan de slag. Het is erop…
Wat is beter: schrijven of typen?
In het digitale tijdperk is het vrij normaal dat we veel typen. Als het niet op de computer is, dan is het wel op je…
Koningsdag in je journal: 4 ideeën ter inspiratie
Eind van de maand is het weer zover: de grootste verjaardag van Nederland, namelijk Koningsdag. De één gaat met z’n halve hebben en houwen op…
Wat is het beste merk fineliner?
Ben jij op zoek naar een fineliner en zie jij door de bomen het bos niet meer? Dat is niet zo gek, want er bestaan…
Voordelen van journalen
Ik ben een enorme voorstander van journalen. Dat moge duidelijk zijn. Zéker als werkende moeder. Maar waarom dan? Wat maakt dat journalen zo prettig is?…
Digitaal journalen in GoodNotes
Journalen doe je van oorsprong met pen en papier. Is dit niks voor jou, maar wil je wel graag met de hand blijven schrijven? Begrijpelijk!…
Wat doe je eerst: onderwerp of notitieboek uitzoeken?
Een notitieboek uitzoeken. Persoonlijk vind ik het een van de leukste onderdelen uit mijn stappenplan om een journal op te zetten naar jouw behoeftes. Ik…
Wat zijn morning pages?
Ben je vaak aan het piekeren? Is het altijd druk in je hoofd? Als werkende moeder komt dagelijks waarschijnlijk veel op je af. Creëer rust…
Rust in je hoofd door te journalen
Tegenwoordig moeten we van alles en als er even niks moet, blijven we toch ook vaak bezig omdat we dat nu eenmaal gewend zijn. Ik…
Wat is het verschil tussen een journal en een bullet journal?
Als je bekend bent met journalen, ben je het begrip bullet journal vast ook wel eens tegen gekomen. Sterker nog: ik schat de kans vrij…